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“青藏高原、回到拉萨”活动4月16日第一次聚会内容：
1:行程大概介绍与注重事项；
2:转账定金,定机票保险等；
3:人员大概分工；
4：签署活动协议书
5:了解学习高原有关知识与户外活动规矩；
“青藏高原、回到拉萨”活动7月9日第二次聚会内容：
1：分发红景天与高原安；
2:结算前期所以费用；
3:重点强调活动安全与预防高反；
4：补签活动行程协议书；
5:后补人员补签活动协议书；
6:小芳姑娘宴请大家晚餐；
7:兰姐友情赞助美酒；
“青藏高原、回到拉萨”、“活着真好”12周年纪念活动7月24日第三次聚会内容：
1:通过“活着真好”704石头河纪念活动，让大家重视安全，让平凡生活更佳快乐幸福！
2:离出发还有十几天了，大家也应从思想与物质方面也准备很充足了，准重出发前的保养！
3：组队出行，时刻牢记团队纪律与团队精神，快乐出行，安全出行！
4:出行的零食，班长与兰姐两人专程到香港采购，辛苦了！
5:大家再了解学习下高原知识，了解咱们行程，过几天，大家都要开始服食红景天保健品了，千万别忘了哦！
6:第三次聚会，谢谢兰姐友情赞助的好酒与宴请大家农家环保大餐！
十分感谢杯杯鼎力帮助支持，十分感谢雪狼兄弟与星期天兄弟，每年高原行都是咱们后方铁杆的支持鼓励好朋友，
十分感谢众多好朋友们的支持与关心！十分感谢咱们班长每次出行的辛勤安排与操办！十分感谢参加同行的好朋友们！ | 
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