2018年度原创作业汇总帖！（欢迎点击）

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朱丽业参加11月11日惠六活动作业


惠六行庆贺大本营17岁生日快乐

2018-11-11日，惠州磨坊六十公里行
，11-13日大本营生日，下周末日大叔生日，三喜。

先感谢在屏幕后高调付出的大侠们，至尊们，没有你们的热爱和严谨负责任，不可能有本次活动的圆满结束。

神导是惠州六十公里活动的总领队，一首私奔让我死死记住这位才华横溢的免费导游，周六下午一点半集合出发，三点半到酒店，一路平顺就直接送景点，西枝江和南湖公园，13公里，拉练也为暖场热身，佩服他天生的导航直觉，穿街走巷，不犹豫，不重复。

晚餐是全羊宴。谢谢特别嘉宾，潇洒姐的弟弟同乐。

回酒店后喝茶到12点，听成功人士分享他们的事业家庭人生感悟。看书，培训，学习，都需要到现实中去验证，实践，在轻松的茶话交流中，化解人生的困惑。

今天早上5:20起床，吃豪华早餐后出发慧六起点，一切有序进行，神导神一样清醒的指引，司机大哥的平稳技术和服务态度，开罗队长在河马大叔提前列好的安排下，签到，核对，分组，出发了。

群山，睡总，田队，神爷，打尖。
大叔，木星，木星姥爷，自由，茶马，娟子，冰冰一队压后。
皇后娘娘红姐，带领我们几个娇弱美人，做后勤，体验一小段，潇洒，珍珍，兰兰，笑笑，灵子，本宝宝，由司机大哥送到第四签晨光小学，打算走最后的十几公里。

初入晨光村，还不到八点，卖猪肉的村民很好心的给我们指路让我们去几百米外的小镇上找吃的，坐的，因为第四签的义工还没到……在关闭的学校门口，突然来了一大群3到10岁左右的小朋友，把我们团团围住，是因为我们花容月貌招人喜欢，还是因为我们衣着靓丽引人注目，这群可爱的小朋友们把我们簇拥着，热情又活泼可爱，对我们追问不息，也落落大方的介绍自己……被小朋友们带领送到他们的集市，卖各种新鲜小菜的，肉的，豆腐的，生活安静又祥和，我们在一个乡亲家坐下来休息，还免费給我们提供水，麻将……并帮我们煮了潇洒姐姐买的玉米，不甜，但暖意浓浓，可爱的潇洒姐姐还给小朋友们买了益力多，点赞我们可爱的潇洒姐妹。

四圈麻将后我们再去第四签，偶遇流风和潇洒弟弟，像亲人的感觉一般，这是这么多年户外中人品和点头微笑间建立的信任和情谊，因为这份信任，很自然的灵子，兰兰，笑笑和我，坐流风的义工车回了会场。  珍珍，潇洒，陪皇后娘娘走第五程。
流风很绅士的采购好西瓜，又带我们去吃地道的客家菜，饭后，试走三公里的行程，白云蓝天，青草依依，整齐的乡村屋舍，四通八达的水泥路，一树一树开得灿烂的勒杜鹃，在这个立冬以后的秋天，除了美之外，还是感觉热，走全程的兄弟姐妹们真的不容易

下午两点多，群山第一个跑到会场。状态非常非常好，经常锻炼的人，还是不一样。人生到了下半场，拼的是健康，一个人你成功，更是一种习惯。大本营的人，辣么能吃，身材都还不错，都是对自己有要求，懂自律的人。

因为许久不练，已经不敢报名有难度的任何活动，但看大家在群里发的美照，心痒难耐……大胆想到租摩托车去走60公里，最后抱着一颗西瓜去了第四签等大部队。一切都得最好的安排，遇到了木星姥爷，睡总，大叔，神爷，开罗，木星，自由……据说西瓜很甜。 感谢大叔，神爷，睡总陪我走了第五程，彻底感受了社会主义新农村，整齐的玉米地，黄瓜，豆角，茄子，香蕉，池塘……狗儿叫，娃儿跑，爷慈孙孝，万家灯火，红霞，落日余晖，国泰民安……哼一首小曲，回忆童年，想我的奶奶爸爸妈妈弟弟妹妹们……不得不承认这个社会有时很浮躁，没有安全感是这个时代男人女人都有的心理困惑，大叔说活好每一个当下。心理学上有句话: 你所想的都是对的。 担心苦难很可能招致苦难，这也是吸引力法则吧！睡总说，宗教信仰可以解决内心没有力量，不够自信的困惑。我喜欢的是一直有志同道合的朋友在我身边，感谢本次同行或在朋友圈一直陪着我的大本营山友们，感恩缘自大本营的缘分，我爱你们。

在晚上7点最后拉闸前，全体集合。一群自找苦吃的人，一起走过，才能知道其中滋味，深刻，美好，幸福。祝大本营17岁生日快乐，祝我们的灵魂领袖河马大叔25岁又三年生日快乐！

2018-12-9日，香港乐善行再聚。争取走全程哈。

感谢开罗的财务工作，感谢所有幕后义工的辛苦无私奉献，更感谢我们自己能来到有爱的环境，为了健康，为了快乐，一路同行。




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田队参加惠六庆大本营建站十七年活动作业！


惠六，总一些美好记忆属于你

2006年惠六，惠东港口中学（第1签到点）-->双月湾、港口大桥、十里沙滩--平海三姐妹石（第2签到点）-->平海油麻园村加油站（第3签到点）-->--X210县道--巽寮（第4签到点）-->324国道稔（音ren）山大埔屯路口（第5签到点）
2006年，惠六，头一次进入我的世界就是以美好的形式存在了。之所以有这么深刻的印象是因为惠六是我知道的第一个深圳百公里之外的第一个户外大型徒步活动。之所以有这么深刻的印象更是因为那年的惠六太美了，两个海湾，基本是沿海岸线观光。那时的双月湾和巽寮湾周围还没有怎么开发，徒步观赏海岸线风光一流。之所以有这么深刻的印象更更是因为——我没有到场！！！这么好的活动！这么经典的线路！听说，那年大本营还有全程接受下撤的义工车……可是，我却无法到场，留下了很多很多遗憾，直到今天……后来的惠六基本上都是在山野里穿行；后来的惠六再没有随时可以下撤的线路……没有得到的东西总是最美好的！！
2007年惠六，龙门沙迳（第1签到点）-->永汉（第2签到点）-->麻榨（第3签到点)-->禾斜（第4签到点）-->博罗横河（第5签到点）
2007年，再也不能错过惠六了。那时，我还是桃驴，97一吆喝，我就积极响应。这年的惠六的队友“霸王”是本地人，到达当晚就带我们到龙门县城吃了当地美食，具体吃什么已经忘记，但当时小小的大排档、热气腾腾的氛围到现在还难以忘怀。第二天一早又是在龙门县城一家地道的云吞店吃早餐，确实美味，于是记住了龙门，这个小县城。那次的路线也很棒，都是在县道和山间、田间穿行。那时，和大叔还不太熟，沿途遇到大本营的队伍，记得好像有爱毛、大妈稳健的身影……
2008年之后，多是和大本营一起参加各地的徒步活动。这10多年，广东各地的磨房徒步已经遍地开花，我跟随着大本营也参加了近20次的活动：东莞50、河源40、汕尾40、梅州50、花都40、汕头40……通过这些活动将广东省美丽的地方用脚步丈量，很骄傲。渐渐的，这些每年例牌的徒步活动变成生活的一部分，没有了非常深刻的印象。但，在路上，始终是美好的，值得回味！！
时间匆匆，来到2018年年底。忙碌的工作之余，大本营又发出惠六的活动召集。我习惯性地报名参加，没有拒绝的理由。于是19人的队伍中有我的身影。大叔、皇后娘娘、神探、睡狮、群山、茶马古道、自由感觉、木老爷、木老爷+1、冰冰棒棒、朱丽叶、开罗、灵子、珍珍、潇洒、五碗、娟子、瑶瑶、田田。
看到人员名单里有神导对这次行程更加有信心。因为神导在出行前一定会将行程认真研究，在保证活动顺利完成的情况下，一定会将沿途当地经典的景点都丰富进来，让大家对当地人文有更深入的了解，真正达到参加一次活动了解一座城的目的。
2018年惠六，梁化镇文体广场、东岳庙（起点）→大地村→花树下水库→小禾洞村→大禾洞小学（二签）→澄溪村→棠阁村→彭白村→黄竹浪小学（三签）→桥新村→黎光村→晨光小学（四签）→石屋竂村→梁化镇文体广场、东岳庙（终点）
全程53公里徒步路线在梁化镇和大岭街道办境内。是的，就是梁化镇，那个有着梅园的知名小镇。于是，一启程，一路上梁化镇梅树下烤羊肉变成了大家共同的回忆，听着木老爷讲述着当年在开满梅花的梅树下架起木架烤羊的情景，想着就很美。哪怕是木老爷说到没有烤成功，羊肉没有吃到，都是“哈哈哈！”一副满足又开心滴样子……
下午，到了惠东县城，没有入住就进入徒步行程：起点是羊肉、终点也是羊肉，过程是美丽的西枝江畔和惠东旧城区，全程13公里。徒步的路上，我们在惠东本地人眼里一看就是专业运动的外地人，而我们自己一路放松地观光、游览，俨然已本地人自居的样子，一点也不见外。
运动的人胃口是不一样的，21个人，2只大肥羊，只把那实实在在的老板娘吃得服服帖帖。从一开始，一再提醒我们，“你们点的羊足够吃了，不用另外加菜。”到最后，专门到我们餐桌前一脸佩服地说：“没想到你们真的能吃完这些羊肉！”
这次惠六的路线在梁化但没有梅花，但却让大家围着梅园走出一个幸福的心形，一路体味惠东梁化古郡风韵……
唉，到这里，我已不想再继续显摆我们的幸福！以下菜单式地记录行程的简单快乐，各自认领：
1.“双11”很快乐。正值“剁手节”，很多人都有要清空的购物车。于是，珍珍姑娘一边为大家泡茶，一边扫货；而我则是定闹钟，定点“收割”，然后继续睡觉~还有各种默默支持者……我不说，你懂的！
2.带着亲朋来徒步。木老爷的岳父已经是第n次参加我们的徒步活动，我的印象中汕尾、河源都有“老老爷”的身影，高大、坚韧，给人很安全、很有力量的赶脚。我也带来我的一位小朋友，愿意把一个健康的生活方式介绍给朋友，愿意带朋友加入快乐的大本营！
3.一人参加，两人满足。灵子是被乐子送到集合点的，看得出乐子如果能参加一定会参加的，所以，老婆能参与也能些许化解自己的遗憾吧！近两年，大叔的活动都是把皇后娘娘带在身边，一个人徒步全程、一个人留守等待，这也是一种幸福！
4.美人猴的蜕变。很长一段时间，没有见到美人猴了。习惯了她只闻其声不见其人的情况，于是，当她在活动当天上午说她要参加时，真的以为就是“忽悠”！！于是，当真的在现场看到她的真身时，一时间有些惊讶得说不出话。再见美人猴，感觉她面容更清晰、说话行事更干练，一个字“棒”！金箍棒的“棒”！！
5.万水千山总是情。潇洒姐还有个弟弟在惠州！潇洒弟弟还是大本营资深老驴！这个资深老驴还一点儿没有大牌风范！没有大牌风范还把久违的大本营义工精神诠释得淋漓尽致：第一天，早早到餐厅帮大家把21副餐具烫洗干净，又赶回家；第二天，专程送西瓜到活动现场，连照面也没有打又回家去了。据说，流风前辈也默默地出现在现场，和潇洒弟弟一起送西瓜，之后又悄悄滴消失在人群中。惠六活动的主办方惠州磨房的塘主也是大本营的创始人之一，亲人一枚；在现场还遇到桃驴杜鹃，她还是那样热情、矫健，第一次惠六也是和她一起，每一次相见都是那么温暖、亲切！
6.长距离徒步的魅力。惠六这一类的徒步活动并没有严格要求大家以怎样的形式参与，提倡的就是“参与、快乐、平安”。于是，怎么参与、是否完成并不重要。每个参与的人，自己知道自己参与这次活动有什么期待。为群山大侠一路跑完全程点赞！为老老爷、大叔、狮叔、神爷完成全程点赞！为勇于参与坚决下撤的点赞！因为参与惠六，知道自己在哪里。因为参与惠六，知道自己在那里……




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小曼2018年12月14日东西涌穿越作业！

“原来你也爱浪花，才到海边踏浪来”为了参加东西涌海岸线穿越活动，厚着脸皮换班终于园梦。本来就有焦虑症的我昨晚太激动兴奋得睡不着，早早就到集合地点。
        东西涌海岸线是深圳最美丽、经典的海岸徒步线路。一路山色海景，水碧天蓝，一洗都市之尘扰。屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，我们穿越海岸线，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，喝杯香茶，吃碗吉祥面，畅饮红酒，聊聊人生，谈谈理想，悠闲快乐的时光！
         难忘路上遇险，有恐高症的我在悬崖边上趴着不敢动弹，手脚发抖，那一刹那万念俱灰，心里很是崩溃，感恩不离不弃的队友们的鼓励和帮助，让我鼓起勇气终于挑战成功，真心感恩这个有爱的集体，和快乐的人在一起就是快乐！能走走真好，能爬爬真幸福！每一次活动结束都回味无穷，期待下一次快乐同行！

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“清洁山野，驴友有责”游记（浪子张三原创）

“清洁山野，驴友有责”游记
---风雨三洲田溯溪登梅沙尖清洁山野活动


    为了迎接即将到来的2019年，我们于12月23日在三洲田梅沙尖开展了清洁山野的活动。
清洁山野，为了更美好的2019，也为了更美丽的碧海蓝天。天气变化给本次活动带来了许多不确定性因素，但驴友们的热情是小雨浇灭不了的，我们仍旧按原计划出行。
    在这次出行中，陶渊明的《饮酒》诗一直在我脑中萦绕：
    结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言……

一、结庐在人境，而无车马喧
    陶渊明的“结庐”本意是居住、定居，但在我看来更像是虽活在人世间，但也能到“无车马喧”的地方去寻找自己。
    八月份才到深圳的我，平时也闲不住，总是想要去哪里爬爬山、徒徒步，但苦于无人结伴只能独行，我自己走过梅林环线、塘朗山、梧桐山和乐善行。经过张弓先生的引荐认识了大叔，也非常荣幸的参加了本次清洁山野的活动。
    上午九点二十分，大家准时在盐田海关基地集合，开始热身。热身之后我们迎来了生日会，大寿星“开罗姑娘”今天美美哒～，大家吃完寿星的生日蛋糕后就出发啦！
    团队的热情与团结让我有些意外，一群人有着同样爱好的人能够走到一起本身就是很大的缘分，能够和大家分享自己的快乐更是难得。这更加坚定了我要加入组织的决心。
    虽然在下小雨，但我们还是愉快的开始了本次旅程。

二、问君何能尔？心远地自偏
    改革开放40周年，中国发生了翻天覆地的变化，尤其深圳。在都市中工作的我们压力很大，每个人都在快速的生活节奏中、都在为了自己和爱的人打拼赚钱，可能忘却了生活的本来意义。在我看来爬山、徒步的活动意义都是在找寻本我，让人想起真正生活的意义。
    沿着“大侠谷”溯溪而上，对于我这个北方人来说简直太美了。大叔对每个队员的关怀无微不至，对我这个新手更是照顾。不幸的是，我的左脚还是全踩湿了。听大叔说，深圳的环境保护意识现在变得越来越好，以前在这里清洁山野，垃圾都装不下需要下山倾倒之后再继续。但本次我们在路上捡到的垃圾却很少，让我们感到很欣慰。
    个体心理学家阿德勒说生活的意义在于合作，每个人都是独一无二的个体，但正因为合作才有了生活的意义。大家手拉着手，你拉我一把、我拉你一把，就这样我们穿过了“大侠谷”。

三、采菊东篱下，悠然见南山
    这句话不是梦想，因为梦想遥不可及。可“云中漫步”一个很浪漫的词汇，我们真的做到了。
    在小雨和雾中排队前行，让人恍如隔世，真是美不胜收。在我的家乡，雾=霾，环境很差。穿过峡谷之后，我们走上了登顶之路，沿途风景美不胜收，视力不好的我总是看不到垃圾。幸亏有眼睛好的姐姐，在路途中时刻找寻着污染物。
    轩轩小朋友很厉害呀，一直坚持跟着队伍，还是第一个到达山顶。
    采菊东篱下，虽然梅沙尖没有菊花，杜鹃花也是很漂亮呢！

四、山气日夕佳，飞鸟相与还
    山上的气息与景色非常之好，虽说有雾不能远望，但山气中带着一股“仙气”，让人有腾云驾雾的感觉。跟着队伍前进，我们终于到山顶啦～
    山顶的风很大，夹杂着小雨拍在脸上，很痛快。大家在简单的休整和合影后开始下山。

五、此中有真意，欲辨已忘言
    陶渊明的这句诗翻译过来是：这里面蕴含着人生的真正意义，想要辨识，却不知怎样表达。
我想我们也是一样，每个人都有不同的经历、承受着不一样的压力，同时也会有自己的人生思考。但我们想要辨识却不能表达出来，可能应了那句话：文字显得苍白无力，都在酒里头！




    或许生活的意义不只是合作，清洁山野、保护环境，更是我们个人价值的具体体现。
最后，非常高兴能够加入到组织中，让我这个独在异乡的异客找到了可以寄托的地方。非常感谢大叔和大家的帮助，期待下一次相聚！


浪子张三
2018年12月23日
浪子张三，一个北漂青年，也是第二批逃离北京的人。2016年大学毕业，2018年因为失恋来到了深圳，也爱上了深圳。喜欢交朋友、徒步和爬山，同时也有吸烟、酗酒的坏习惯，不过正在努力改正成为社会主义好青年～

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仙游记（浪子张三原创）

仙游记 ------记马峦山一日仙     2018年的最后一爬，我们选择了经典的休闲路线—马峦山。马峦山位于深圳市坪山区，海拔不高但却吸引了众多向往田园生活的同道中人。没有工业污染、没有城市噪音就足以让我们对这里流连忘返。说起田园生活，我就想起了最喜欢的诗人—陶渊明。其撰写的《桃花源记》更是让所有沉溺在都市生活的人所向往。     缘溪行，忘路之远近。这次的活动，我仍然负责收队，每一次望着前行的队伍，都特别有责任感。跟随大叔的脚步，我们穿过公路开始溯溪而上。可能是好久没下雨的缘故，溪水很小，石头也没有很滑。不过天气很冷，冻的很多蝴蝶都落在了石头上，可能这就是所谓的蝴蝶谷吧。大自然的风和溪谷的天然状态，没有任何人为的修饰，让我们一路走过的心情也非常欢畅。不知道走了多远，也不知道翻过了多少石头，大自然的美让我们忘了远近。     人生苦短。在溯溪而上的过程中，我们找了一块很大的石头歇息。在石头上聊天打屁，抽根烟、喝口酒，一切都是那么放松。大叔谈到了退休和人生的问题，说到很多事情千万不要等，想起来就立马付诸行动，时间不等人。是啊，时间总是这个世界上最残酷的东西，它让我们失去很多、错过很多。虽说我年龄不大，但错过的人和事却好多好多。就像大学时喜欢了一个东北姑娘却迟迟不敢表白，虽然我知道她也喜欢我，但却因为自己的羞涩而错过。在大学的最后一个夜晚，我们吃了个饭，聊了聊这四年，我聊“我为什么喜欢她”，她聊“为什么你不跟我表白”，然后互相笑一笑。学生时代的青涩让我觉得错过了大学中的重要一环，错过了才追悔莫及。一万年太久，只争朝夕。     超我与回归。弗洛伊德在其《基本原理》中提出了三个概念。第一是本我，完全潜意识，代表欲望，受意识遏抑；第二是自我，大部分有意识，负责处理现实世界的事情；第三是超我，部分有意识，是良知或内在的道德判断。三个概念依序排开，本我、自我、超我。马峦山一日仙，应该是大家去达到超我的一种状态，我们既脱离了现实世界、又保持良知与内在的道德判断，实属不易。脱离了现实世界，我们来到了光背村，真是一个世外桃源！复行数十步，豁然开朗，土地平旷，屋舍俨然。跟随队伍，我们来到了一户农家。美丽的珍珍正在沏着普洱，等着最后的队伍到来。现杀的鸡、鸭、鱼，还有潇洒姐从现实世界带来的海鲜，一桌丰富菜肴正在酝酿中。我真的是丢人了，居然不知道墨鱼还有眼睛，还问潇洒姐这黑色的是啥，哈哈，怪就怪我没有早点开眼看看世界，我在北方真的没有见过没有熟的墨鱼呀～在皇后娘娘、秋水姐以及各位的厨艺展示后，望眼欲穿的我们终于要开饭啦！这个幸福劲儿，真是让人回到了童年、回归到了故乡！     越喜欢喝酒的人，越靠近灵魂。这句话刻在了一个戒酒协会的门上，告诉人们酒的意义：生活让人紧张，但酒让人放松。我想这句话应该是在劝退那些想要戒酒的人，哈哈。在溯溪而上的过程中，我就已经品尝过了大叔带的VSOP，喝不惯，到了吃饭时候就换成了红星二锅头。在寒冷的天气中，大家一两杯下肚，立马暖和了起来。还有一个感觉，那就是酒可以把人的距离拉近，打开人的心扉。一群有着共同爱好、共同话题的人坐到一起，聊天说地、从天南聊到海北，这样的情景应该会珍藏在我的记忆中。     不忘初心，方得始终。大家一边吃一边聊，就聊到了这个话题。真的佩服大叔，爬了一辈子的马峦山，却仍兴致盎然。但很多人在生活中却忘记了自己的初心，没有坚持、也没有时刻提醒自己。我想这可能就是习大大说出这句话的原因：经济发展了、人们有钱了，却忘记了我们为了什么到达这里。     在吃饭之前，我得空去了马峦山的梅亭，风虽然大，但海岸线和马峦山山脉尽收眼底，真是美不胜收！大自然美景和农家的人间烟火，让我感觉自己快活似神仙，不愧为“一日仙”。抱歉由于现实世界的纷繁事务让我晚交作业，同时非常感谢大家的照顾，感谢大叔组织这样的仙人活动，大家2019见！ 我爱死深圳了 浪子张三 2018年12月30日