5.13（本周六）“沙河路生态园”相约同行

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#接龙
5.13（本周六）“沙河路生态园”相约同行
“烂寨顶”变烂仔，“狮子山”顶品茗茶，路程多变，山头众多，各种路况都可以体验，想越野也可以。一路土路，水库，池塘，湿地。看看有没有可能遇上杨梅，解解馋。明天风雨无阻（如有雷暴活动自动取消）。路程约10-20公里，难度⭐️⭐️⭐️，自带路餐，茶杯餐具，条件允许中途喝茶。备好雨具，应急药品。换洗衣服，越野跑鞋最适合，新战靴也可以开光！
集合点：六约地铁站B1B2出口
时间：5.13上午9：30
相约同行报名请接龙：


1. 茶马古道
2. 智心

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活动预告：
本周六日（5.20-21）香港麦理浩径7-10段露营⛺️相约同行，头灯，个人洗漱用品，防晒物品，雨具，换洗衣物，应急药品等由自己准备。公共物资由秋队安排，辛苦秋队了[抱拳][抱拳][抱拳]为减少负重，露营⛺️采取拼帐形式，大家自由组合，合理分配好物资，以下行程由维他兄弟提供，感谢维他兄弟详细攻略[抱拳][抱拳][抱拳]第一天7-8段
1-在沙田火車站A出閘，前行約60步，右轉前行約50步，留意左邊有電動梯，下行到達大巴站，留意向的士站方向走，走到48X大巴站，是去荃灣(灣景花園)。
2-在梨木樹邨站下車，鄰近有樓梯上城門水塘(即上次走麥理浩徑，在城門水塘下來的路)。(圖一略)
3-接公路上行經燒烤場(即第6段終點)，到第7段起點。(圖二略)
4-向麥理浩徑第七點出發上針山(圖三略)
5-過草山，到鉛礦坳第7段終點。
5-第8段上走大帽山，一路向上走，走到發射站之後就是下坡公路，下到有鐵杵攔閘口及更亭，再前行一段公路，留意右邊有指示牌走上山路(M153)(圖四略)
6-行到遊客中心，走左邊再接回公路，沿公路經停車場到扶輪公園營地。(圖五，圖六略)
7-第二天走9-10段，到达终点

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本周六第二小分队繼續麥徑456段的友友们，早上仍然是6:30分福田口岸1号门处見（請各自提前申報好黑码），坐火車至沙田，在沙田坐巴士299X，去到水浪窩下车，开始一天倍爽徒爬之行，大家轻裝行，帶適量简餐和水。


1. 小余兒
2. 派
3. 尘飞扬

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“北山溪涧活动”相约同行
路线安排：上山:北山路口公交站～北山溪涧（落马河）～空中邮轮～木瓜小道～三洲田公路～庚子首义竹林小道～茶溪谷乘车点（后续有时间继续走马峦山穿越小梅沙下）
集合时间：6月3日（本周六）上午9：30
地点：北山路口公交站
户外注意事项：
户外着装，大家尽量穿宽松运动衣裤（速干透气性好的），或者专业登山服；穿登山鞋或者防滑性能好的运动鞋，登山杖，手套，防晒物品（防晒霜，防晒袖套，帽子等），背包最好是双排扣的（前胸扣，腰扣）；零食若干，水2L以上，个人应急药品（速效救心丸，防蚊水，仁丹，创可贴等）。路餐不煮食，带茶杯，中途煮茶喝。
温馨提示：
在登山前，调整好心态，提前做好热身。登山过程中尽量走自己的步伐，不追不赶。如出现身体不适立即停止运动，移步阴凉地方休息，并立即告知领队。行走过程中眼观六路耳听八方，注意保护好头部和脚。
报名请接龙：

1. 茶马古道
2. 田队
3. 冰川飞马
4. 康楷