上海的徒步日记

顽皮狐狸

参加的是磨房上海浦西徒步群，嘿嘿~ 很高兴在上海有这样一群朋友。

上周下雨的事，导致从仙霞路到徐汇我打了俩个车都没赶上19：00，

然后大家等我了。让我好感动哦。

坚持把徒步进行到底，为深圳100公里做准备！xixi

河马大叔手机认证

以下是引用顽皮狐狸在2005-11-1 22:52:39的发言：

参加的是磨房上海浦西徒步群，嘿嘿~ 很高兴在上海有这样一群朋友。

上周下雨的事，导致从仙霞路到徐汇我打了俩个车都没赶上19：00，

然后大家等我了。让我好感动哦。

坚持把徒步进行到底，为深圳100公里做准备！xixi

顽皮狐狸

【60】2005.10.21
快乐神仙/清梵可儿/LIZ/顽皮狐狸/培培/tian/陶子/老员外/JED/wmish /静香

【59】2005.10.14
天上的云/光光/SSY008/顽皮狐狸/流浪的土豆/无花果/星际/游子剑/球球/wangyuze/kimi/tian/媚媚/卷心菜/季节/季节+1(纯FB份子:戴帽子的小草/鱼渔/玩玩而已)

【58】2005.10.07
裙儿/清语/企鹅/剑笑/天上的云/coolove/Hunson/原野兔子/戴帽子的小草/陶子/鱼游四方/读书万卷/快乐神仙/SSY008/顽皮狐狸/fijishcn/Hippo/玩玩而已(纯FB份子:清梵可儿/无花果/duanduan)

61我也去啦。随后把徒步的路线贴上。要把大岳gg拉过来拉练哦~

顽皮狐狸

---

活动主题
常规长期体能训练-徒步
活动目的
增强体质，走向山野，快乐生活
时间地点
每周五下午18：00中山公园（第一集合点，地铁5号出口新宁购物中心门口即中山公园对面(18：00启程,请新人提前10分钟到达)）
18：50港汇广场（第二集合点，港汇广场正门太平洋百货对面的扶手电梯）
徒步路线
线路１：中山公园－愚园路－江苏路－华山路－徐家汇－ 衡山路－复兴中路－马当路－自忠路－方浜中路－中山东二路－中山东一路外滩(外滩人民英雄纪念塔)吴江路－南京西路－静安寺－愚园路－中山公园(终点:中山公园南门)

路线２：中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－衡山路－建国西路－建国中路－建国东路－西藏南路－陆家浜路－中山南路－复兴东路－复兴中路－复兴西路－华山路－江苏路－愚园路－中山公园

线路３：中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－虹桥路－宜山路－
桂平路－浦北路－桂林路－漕宝路地铁站

线路４：中山公园－愚园路－江苏路－华山路－徐家汇－衡山路－复兴路－老西门－中华路－人民路－老西门

]路程估计
长宁路－徐家汇:5km, 徒步45分钟, 休息5分钟, 18:00 - 18:50
徐家汇－外滩:10km, 徒步1小时45分钟, 休息5分钟, 18:50 - 20:40
外滩－吴江路:5km，徒步45分钟，20:40- 21:25
吴江路－中山公园:5km, 徒步45分钟

星期天手机认证

以下是引用顽皮狐狸在2005-11-1 23:14:13的发言：

61我也去啦。随后把徒步的路线贴上。要把大岳gg拉过来拉练哦~

强烈支持！！！！

霖子

大岳？上海？拉链？

神采飞扬

好久没来大本营，居然有上海版了！！！！！

呵呵，流风同学居然也从没说过

顽皮狐狸

因为俺搬过来了撒,欢迎上海的大本营的xdjm们在这里报到啦.

顽皮狐狸

有半月没有参加徒步了．昨天走了．

昨天状态不是很好，肺部感染快一周了．

不过强度不大，还好．